皆様こんにちは、CARNA鍼灸整体院です♪
人の関節の中で最も大きく動くのは【肩関節】です。
ところが年齢を重ねると肩を構成するいずれの部分も強度が少しずつ下がります。
肩をあまり動かさない生活をしていると柔軟性が無くなり、血行が悪くなります。
その結果、ちょっとしたことで肩関節周辺のどこかに損傷が生じ、
炎症によって痛みを感じるようになります。
それが中高年の肩の痛みの代表ともいえる「四十肩・五十肩」です。
ですが、肩の痛み＝四十肩・五十肩と決めつけてはいけません。
腱板に石灰が溜まるもの、スポーツなどの負担、頸椎の変性や
狭心症・心筋梗塞の前兆という例もあります。
肩の痛みは軽く考えず、その原因を知り解消法や予防法について知っておく必要があります。
肩の痛みがある方は当院にご相談ください。
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