長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎで目が疲れることはありますか?
そんな目の疲れは「ツボ押し」で回復させましょう♪

今回は4つご紹介します!
①攅竹~左右の眉頭の横、骨のくぼみにあります。
下から上に押すとツボをうまく捉えられます。
②太陽~左右のこめかみから少し前のくぼみにあります。
③晴明~左右の目頭から少し鼻寄りのくぼみにあります。
④承泣~黒目の下、骨の上にあります。
ツボ押しをするときは、押しやすい指でやってみてください。
ツボの場所が正確にわからなくてもその周りで「気持ちがいい」と
感じる場所であればOKです!
ぜひお試しください☆