皆さんこんにちは、CARNA鍼灸整体院です♪
理想的な姿勢は真横から見たときに
「耳たぶ(耳垂)～肩(肩峰)～股関節(大転子)～膝関節の前部～くるぶしの後方」が
一直線になっていることが望ましいです。
正しい姿勢をキープできるようになることで、見た目にも美しく
同じ姿勢でいても疲れが出にくくなります。
当院は姿勢矯正が得意な整体院です！
何年、何十年と積み重ねて作り上げてきた姿勢（骨格）は自分で治すのはとても難しいですが、
姿勢矯正が得意な整体院に通いつつ、そこで教えてもらったストレッチをご自身でも続ける事で
大幅な改善が見込めると思いますよ♪
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