皆さんこんにちは、CARNA鍼灸整体院です♪
～猫背矯正～
猫背だと背中が痛くなることがありませんか？
猫背の姿勢になると、頭の位置が前へ移動するため首から背中にかけての筋肉が硬くなります。
硬くなった筋肉は血管を圧迫し、やがて筋肉疎血を招きます。
その結果、背中の痛みを招きます。
背中の痛みは猫背などの筋肉の筋肉の緊張が原因となって起こることが多いですが、肉離れや胸推棘突起の靭帯損傷、側湾症などが原因となって、背中が痛むこともあります。
～背中が痛い猫背を放っておくと起こる5つのデメリット～
〇呼吸量が少し睡眠の質を下げる
〇身体のバランスが崩れる
〇将来の圧迫骨折のリスクが増す
〇見た目が悪くなる
猫背は、一時的な施術だけではなく、骨格調整で根本から解決することが大切です。
アフターケアもしっかりと行いましょう！
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