皆さんこんにちは♪
CARNA鍼灸整体院です。
すっかり春の気候となり、最近暖かい日が続いていますね。
ですが、なんとこの時期約9割の人が体と心にさまざまな不調を感じると言われています。
この不調を「春バテ」といいます。
□ 体がだるい
□ やる気が出ない
□ 目覚めが悪い
□ イライラする
□ 昼間眠くなる
□ 夜眠れない
このような症状が出ていたら、「春バテ」かもしれません。
春は気圧の変化や寒暖差が大きいことと、生活環境が変化する時期でもあり、自律神経が乱れてしまうことが「春バテ」を引き起こす要因の一つです。
自律神経が乱れると様々な不調を引き起こします。
当院では鍼治療を用いて自律神経を整えます。
是非ご相談下さい♪
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