寒さによって引き起こされる痛み

皆様こんにちは！CARNA鍼灸整体院です♪

いよいよ朝晩はコートの出番になってきた時期ではないでしょうか。

こんな時期になってくると、こういった事はありませんか？

＊頭痛が急にでてきた

＊以前痛かった腰痛や関節痛が出てきた

＊おさまっていた肩こりが再発した

など寒くなってくるとこんなことが起こりやすくなります。

この原因は《末梢神経》というと、人の身体の末梢部分に伸びている神経あり、寒さで筋肉が硬くなりやすくなることで、神経を圧迫してしまうからなんです。

末梢神経は痛みなどの刺激を身体に伝える役割があるため、痛みやしびれといった症状を引き起こします。

他にも筋肉も同様に血行も悪くなり毛細血管が少ない場所に痛みが出てくる場合もあります。

これらの対処法として

＊身体を温める

＊身体の歪みを改善させる

などの方法があります。

整体で身体の歪みを整えることで筋肉や神経にかかる負担を軽減させることができ、血行も良くなるため、再発しにくい身体にしていくことが可能ですよ♪

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