皆さんこんにちは♪
CARNA鍼灸整体院です。
デスクワークのよる肩こりに悩んでいませんか？
仕事の多くはデスクワークで作業されている方が大半だと思います。
デスクワークによる肩こりの原因は胸筋の硬さによるものがほとんどです。
同じ姿勢の作業が長時間続くことにより、胸周りの筋肉が拘縮し肩甲骨が前に引っ張られてしまいます。
引っ張られることで猫背になり、首も前に出てしまい肩こりを誘発してしまいます。
作業の合間に胸のストレッチ（胸郭を広げる）を行うことで肩甲骨周りの可動域を広げ、肩こり症状の改善に繋がります。
是非、一度試してみてください！
カルナでは肩甲骨はがしのメニューで肩甲骨の可動域アップを実現することもできます！
当院で一度体感しにきてください＾＾
ご連絡お待ちしております！
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
ご不明点などありましたらお問い合わせください。
〒105-0021
東京都港区東新橋2-5-4 菅家ビル1F
汐留駅（7番出口）から徒歩4分、新橋駅（烏森口）から徒歩5分の好立地☆
TEL：03-6381-5044
LINE：＠724ozdab
LINE予約・電話予約承っております。
お気軽にお問い合わせください。
#骨盤矯正 #ボディケア #ストレッチ #マッサージ #腰痛 #カイロプラクティック #腰痛整体