免疫力を上げるには何をしたらいいかご存じですか？
それは、「体温を上げる」ことです！！
免疫のシステムが正常に働く体温は、36.5～37.1度と言われています。
体温を1度上げるだけで免疫力は「30％」も上がります！
また、体温が上がれば血流も良くなります。
血液の中では免疫細胞(白血球など)が体内に入った細菌やウイルスを無くすために
パトロールしており、血流が良くなると白血球が活性化され免疫力が高まります。
現代では若い人を中心に低体温の傾向があります。
整体を受けると血行が良くなり免疫力もアップしますよ♪
ぜひお試しください♪